離東京70分鐘的豪雪地帶越後湯澤，是著名滑雪勝地，在湯澤町區域內有有著十二個滑雪場。 花椒小弟在此居住的兩個月的期間，也去過不少滑雪場；再跟滑雪教練上過一次課後 ，從滑雪的初學者，慢慢練習成可以自己滑雪、並享受滑雪的樂趣。
以下是我精選出5間推薦的人氣 越後湯澤滑雪場 ，並包含價錢、雪場特色、及交通的介紹。
內容目錄
越後湯澤滑雪場 交通方式
| 滑雪場名稱 | 交通方式 | 所需時間 | 班次 | 去程最早班 | 回程最末班 |
|---|---|---|---|---|---|
| 上越國際 | 電車 | 15分 | 約每小時一班 | 06:32 | 22:03 |
| GALA湯澤 | 電車 | 3分 | 15分~兩小時一班 | 07:56 | 19:08 |
| 石打丸山 | 接駁巴士 | 10分 | 每小時一班 | 07:40 | 17:55 |
| 岩原 | 接駁巴士 | 10分 | 30分~兩小時一班 | 07:45 | 17:30 |
| 苗場 | 苗場特急巴士 | 50分 | 30分~一小時一班 | 07:55 | 17:20 |
石打丸山滑雪場
距離越後湯澤站約10分鐘車程的石打丸山滑雪場，是我在越後湯澤區居住時，最喜歡去的雪場之一，特別是夜間滑學價錢十惠，可以從16:00滑到20:30，夜間的雪道選擇豐富共12條，纜車的速度十分快速，滑起來相當過癮，想要省錢的朋友可以考慮。
雪道總數量共24道，初級 30%，中級 40%，高級 30%。
在遊客中心租好道具後，搭乘大型纜車 Sunrise Express 約四分鐘車程直接上山，十分方便，另外石打丸山滑雪場內外共有 23 家餐廳可供選擇。
石打丸山滑雪場
新潟県南魚沼市石打1782-2 
025-783-5571 
8：00～17：00 、晚場17：00～20：50。
上越國際滑雪場
五十周年越後湯澤老字號滑雪場上越國際滑雪場，也是我第一次滑雪的地方。
和GALA湯澤一樣，有電車直達滑雪場前，滑雪場就在飯店一出來，正因如此，很多國高中生學校會帶來此地學習滑雪，小孩玩的雪上設施也很豐富，並設有托兒所。
全部22條滑雪道，初中級者適合。
有一條林間道對初學者來說是很好的練習路線，從頂上滑下來，就大概可以學會初級滑雪所需技巧。特別要說的是，上越國際餐廳的唐揚炸雞便當是我吃過所有滑雪場裡最好吃的，且還有醃漬蔬菜可以不斷免費追加，實在推薦。
上越國際滑雪場 新潟県南魚沼市樺野沢112-1 025-782-1028 平日 08:00～17:00、 晚場 17:00～21:00
苗場滑雪場
歷史悠久的滑雪場，在有名的滑雪度假村”王子大飯面”前方，許多台灣的教練雪季期間都會長期住在附近。總面積196公頃超大滑行面積，因為海拔較高，降雪量較穩定，故多次為國際大型比賽舉辦場地(2020 Audi FIS世界盃舉辦會場) 。
全部18種雪道，可滿足初級到上級的各種需求。
四號館一出來有一塊緩坡，很適合讓初學者在此練習基礎。雪場也附有滑雪板玩家專屬的跳台區，我的第一次跳台也是在此嘗試，也因為跳台的刺激感讓我愛上滑雪。
苗場滑雪場 新潟県南魚沼郡湯沢町三国202 025-789-4117 平日8：00～17：00、 晚場16：00～20：30
GALA湯澤
交通方便，從東京車站直達GALA湯澤滑雪場只需75分鐘。雪場內會說中英文的員工很多，滑雪設備、置物櫃很齊全，也有提供中英文的滑雪課程，交通便利程度是超人氣原因之一。
全部18種雪道，中級雪到較多。
我個人特別喜歡其中一條長達2.5km的下山路，可邊滑邊欣賞越後山脈風景，也可購買三山共通券(GALA、湯澤中里、石打丸山)享受48種不同的路線滑道。
附有SPA及小孩游泳池，學齡前兒童可免費使用。
或是在17:30關門後還有時間在越後湯澤享受一下當地溫泉，或道有800多年歷史的<雪國>旅館，感受一下日本第一個諾貝爾文學獎得主川康瑞成的歷史故事，推薦給想來越後湯澤一日遊的朋友。
小缺點是假日時人太多，可能無法滑得很盡興。
GALA湯澤 新潟県南魚沼郡湯沢町大字湯沢字茅平1039-2 025-785-6543 8：00～17：00
岩原滑雪場
全部20條滑雪道，初中級約占八成。
岩原滑雪場的特色為滑雪道十分寬敞，對於不論是滑雪板玩家、滑雪者都可以享受十分充足的空間；也看到很多對爸爸帶著小孩在練習，不用擔心會撞到或妨害別人，有著全日本最大型的雪橇滑道，讓小朋友也可以玩得很開心。最長4km的巡航雪道，享受不同斜度帶來的快感。
小缺點是纜車的速度稍慢，若買半天或是夜滑的旅客，可能滑不到幾次。
岩原滑雪場 新潟県南魚沼郡湯沢町大字土樽731-79 025-787-3211 平日 08:00～17:00、 晚場17:00～20:00
越後湯澤滑雪場 所需費用整理
| 滑雪場名稱 | 纜車票一日 | 夜間 | 滑雪用具(雪板、靴子) | 雪衣褲 | 滑雪板(snowboard) |
|---|---|---|---|---|---|
| 石打丸山 | ¥5,100 | ¥2,300 | ¥4,400 | ¥3,600 | ¥4,400 |
| 上越國際 | ¥4,300 | ¥1,500 | ¥4,000 | ¥3,000 | ¥4,000 |
| 苗場 | ¥5,200 | ¥2,000(非星期六) | ¥5,500 | ¥3,500 | ¥5,500 |
| GALA湯澤 | ¥5,000 | × | ¥5,000 | ¥3,500 | ¥5,000 |
| 岩原 | ¥4,300 | ¥1,500 | ¥6,500 | ¥3,000 | ¥6,500 |
噢，對了！越後湯澤也因美食而出名，新潟縣日本全國日本酒酒造最多縣、聞名世界的越光米產地、新潟縣獨有布海苔蕎麥麵、越後豚做的香酥炸豬排，都可以在JR越後湯澤車站、或是站前的溫泉街找到各式美食餐廳；越後湯澤同時也是著名溫泉區，有著多樣的溫泉飯店或是溫泉服務提供給一日遊的旅人。